Zimą brakuje Ci słońca? Popraw swój nastrój za pomocą odpowiednich lamp

1. Wpływ braku słońca na ludzki organizm
2. Modna lampa – wierny towarzysz zimowych wieczorów
3. Ciepła barwa światła – ogrzej się w sztucznych promieniach

Istnieje jednak sposób, który pozwoli nawet w chłodniejszym sezonie cieszyć się dobrym nastrojem i nie poddawać się zimowej chandrze. Co zatem trzeba zrobić? Wystarczy zadbać o odpowiednie oświetlenie wnętrza za pomocą lamp sufitowych i kinkietów! Nowoczesne źródła światła sprawią, że naszym organizmom przestanie dokuczać brak słońca, a my w konsekwencji poczujemy się zdrowiej i radośniej – nawet wtedy, gdy za oknem szaleją zimowe wichury.

Wpływ braku słońca na ludzki organizm

Światło słoneczne jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, regulując wszystkie zachodzące w nim procesy. Zimą, gdy spędzamy całe dnie w pracy czy w domu, prawie w ogóle nie możemy korzystać z dobroczynnego wpływu słońca. W konsekwencji obniża się poziom hormonów szczęścia, negatywnie odbijając się na naszych reakcjach i codziennym funkcjonowaniu. Zmniejsza się nasza sprawność intelektualna, szybciej się męczymy i jest nam zwyczajnie zimno. Zbyt słabo pobudzany ośrodek przyjemności w mózgu powoduje, że wpadamy w apatię, odczuwając nieprzyjemną chandrę. Aby poprawić swój nastrój w tym trudnym, chłodniejszym okresie, powinniśmy zadbać o staranne rozjaśnienie wnętrza za pomocą lamp sufitowych, stojących i kinkietów. Estetyczne oświetlenie z odpowiednio mocną żarówką i atrakcyjnym kolorem kloszy wprawi nas w dobry nastrój i doda wigoru, ułatwiając nam przetrwanie nieprzyjaznych, zimowych miesięcy. Zarazem jego uniwersalny charakter i ciekawy design sprawi, że będzie ono niebanalną ozdobą wnętrza również w cieplejszej porze roku. Jakie lampy warto więc zastosować w swoim mieszkaniu?

Modna lampa – wierny towarzysz zimowych wieczorów

Na zewnątrz szaleje śnieżyca, wieje zimny wiatr, a mróz szczypie w uszy i nos? Nic dziwnego, że nie mamy ochoty wychodzić z ciepłego mieszkania na spacer. Aby łatwiej przetrwać zimowe wieczory i weekendy spędzane w domu, dobrze będzie zadbać o odpowiedni wystrój wnętrza. Przytulne poduszki, ciepły koc, pachnące świece i gorąca herbata z malinowym sokiem skutecznie nas rozgrzeją, odciągając uwagę od panującej za oknem zawieruchy. Aby jeszcze bardziej poprawić swój nastrój, nie zapominajmy o doborze lamp sufitowych i kinkietów w mieszkaniu. Ich światło będzie miało bowiem znaczny wpływ na nasze samopoczucie, sprawiając, że zima przestanie być dla nas tak straszna i nieprzyjazna. Jak osiągnąć dobry humor i pozytywną energię dzięki oświetleniu?

• Jeżeli po pracy spędzamy czas w rodzinnym gronie, grając w gry lub rozmawiając przy stole, zadbajmy o optymalnie dobraną lampę sufitową. Kupując egzemplarz z kloszem o ciepłej barwie dodamy wnętrzu przytulnego charakteru, dzięki czemu długie godziny w towarzystwie męża, dzieci i przyjaciół upłyną nam radośnie i w pełni komfortowo.
• Wolimy wykorzystać wolny czas na relaks na kanapie, spoglądając na ulubiony serial? Postawmy na modny kinkiet z żarówką o ciepłej barwie. Jego dyskretne, rozproszone światło nie będzie przeszkadzać nam w oglądaniu telewizji, a zarazem sprawi, że skutecznie się odprężymy, regenerując siły po męczącym dniu.
• Zimą chętnie sięgamy po książki, na których lekturę nie mieliśmy czasu w sezonie letnim. Aby nie zniszczyć sobie wzroku i wygodnie spędzić relaksującą chwilę w ulubionym fotelu, powinniśmy skorzystać z lampy stojącej sąsiadującej z meblem. Umieszczona na blacie komody lub ustawiona na podłodze, zapewni optymalne oświetlenie stron w książce i spowoduje, że łatwiej wczujemy się w jej fabułę.

Ciepła barwa światła – ogrzej się w sztucznych promieniach

Wybierając lampy sufitowe lub kinkiety do swojego domu, pamiętajmy również o doborze żarówek o odpowiedniej temperaturze barwowej. Na nic bowiem zdadzą się nasze wysiłki przy wyborze najładniejszego oświetlenia, jeśli zastosujemy w nim źródło światła o chłodnej barwie. Będąc w sklepie lub przeglądając internetową witrynę wybierajmy żarówki, które na opakowaniu mają podaną wartość pomiędzy 2200 a 3300 K. Oznacza to, że będą one oferować ciepłe światło, wprost stworzone do salonu, sypialni i innych miejsc przeznaczonych do wypoczynku. Przebywając w pomieszczenia rozjaśnionych żarówkami o ciepłej barwie, łatwiej zrelaksujemy się, przyjemniej spędzimy czas, a nasz nastrój w naturalny sposób ulegnie poprawie.

Stosując żarówki 2200-3300 K, możemy zdecydować się na każdy typ lamp, jaki przypadnie nam do gustu. W minimalistycznych wnętrzach doskonale będą prezentować się lampy sufitowe ze wstawkami w złotym odcieniu, które dodadzą mieszkaniu prestiżowego i eleganckiego charakteru. Nowoczesne pomieszczenia warto ożywić żyrandolami i kinkietami z barwnym motywem lub ciekawą fakturą klosza, które będą przyciągać wzrok i wprowadzać ożywiony nastrój. W sklepach z oświetleniem nie zabraknie także propozycji dla zwolenników tradycyjnych i romantycznych aranżacji. Lampy sufitowe z mlecznymi lub przejrzystymi kloszami czy kinkiety z metalicznym połyskiem w ciekawy sposób skomponują się z zastosowanymi meblami i dodatkami, a ich ciepłe światło ułatwi codzienny relaks niezależnie od pogody panującej za oknem.

Hu, hu, ha! Hu, hu, ha! Nasza zima zła! Czy rzeczywiście ta chłodna pora roku musi być aż tak nieprzyjemna, jak opisała to Maria Konopnicka? Choć raczej mało kto przepada za mrozem i śnieżycami, nie pozostaje nam nic innego, jak ciekawie zorganizować swój czas i przetrwać do kolejnej wiosny. Aby długie dnie spędzane w domowym zaciszu upłynęły nam w przytulnej, optymistycznie nastrajającej atmosferze, pamiętajmy o odpowiednim przygotowaniu wnętrza. Miękkie tkaniny, energetyczna kolorystyka dodatków oraz ciepłe oświetlenie sprawi, że nie będziemy obawiać się zimowego chłodu, z nadzieją patrząc w przyszłość i oczekując pierwszych oznak wiosennej odwilży.